PAWA Training

Ketolantie 135

32800 Kokemäki

Y-tunnus: 2884242-9

© 2019, PAWA Training

  • Facebook Social Icon
  • Instagram Social Icon

 JUSSI +358 400 228 000

VENNY +358 50 570 1959

TOUGH VIKING BOOT CAMP 5.-6.5.

Kaikkien aikojen ensimmäinen TOUGH VIKING BOOT CAMP järjestetään toukokuussa, 5.-6.5.2018!

 

Luvassa on yli 4 tuntia personal trainerin ohjaamaa liikuntaa, kilpailuun valmistautumista tukevia luentoja, rentoa yhdessäoloa sekä parhaat vinkit syyskuun kisaradalle. Boot Campin hintaan sisältyy lisäksi majoitus tasokkaalla matkailutilalla, runsaat ja terveelliset buffet-ateriat sekä pientä välipalaa.

Boot Campin valmentajana toimii personal trainer ja vuodesta 2015 asti Tough Viking Suomen kilpailujohtajana toiminut Jussi Sirén.

 

Boot Camp järjestetään luonnonrauhassa, viihtyisällä Ali-Ketolan matkailutilalla Kokemäellä. Kokemäki sijaitsee Porin lähellä noin 2,5 tunnin ajomatkan päässä Helsingistä ja noin 1,5 tunnin ajomatkan päässä Tampereelta sekä Turusta.

 

​Katso ohjelma ja pakettivaihtoehdot alta, ole nopea ja varaa omasi!

Huomaa, että paikkoja on rajoitetusti!

Lisätiedustelut osoitteesta info@pawa.fi.

BOOT CAMPIN OHJELMA

Päivä 1​

10:00

10:45

11:00

11:50

12:30

13:00

14:00

15:00

15:00​

15:30

16:00

16:30

19:00

Tervetuloa & välipala

Tavarat huoneisiin & vaatteiden vaihto

Tough Viking -treenit

Omaa aikaa

Lounas

Omaa aikaa

RunFIT by PAWA Training

Omaa aikaa

Välipala

Luento - "Ravinnon merkitys harjoittelussa"

Kehonhuolto

Suihku & savusauna

Päivällinen

Päivä 2​

08:00

08:30

09:30

10:30

11:30

12:00

13:00

14:00

15:00​

16:00

Aamuverryttely

Aamiainen

Luento - "Palautuminen, kehittymisen kulmakivi"

Liikkuvuustreeni by PAWA Traning

Välipala

Tough Viking -treeni, estetekniikat

Suihku & pakkaus

Lounas

Suomen kilpailujohtajan vinkit kisaradalle

Lähtö

BOOT CAMP -PAKETIT

TOUGH VIKING BOOT CAMP PREMIUM

Sisältää koko Boot Campin ohjelman majoituksineen ja ruokailuineen. Majoitus on korkeatasoisissa, hiljattain remontoiduissa 2 hengen huoneissa vanhan kivinavetan ylisillä. Jokaisessa huoneessa on oma suihku ja wc. Käytettävissä on myös yhteinen oleskelutila, josta löytyy jääkaappi, mikro ja kahvinkeitin.

Hinta 269 € per hlö.

TOUGH VIKING BOOT CAMP SIMPPELI

Sisältää koko boot campin ohjelman majoituksineen ja ruokailuineen. Majoitus perinteisessä, yli 100-vuotta vanhassa maalaistalossa 2-4 hengen huoneissa. Jaettu wc, kylpyhuone ja sauna. Talossa on tilava oleskelutila sekä tupakeittiö josta löytyy mm. jääkaappi ja astioita.

Hinta 249 € per hlö.

TOUGH VIKING BOOT CAMP TIIMI

Sisältää koko boot campin ohjelman majoituksineen ja ruokailuineen. Majoitus erillisessä 'Takkatuvassa', jossa on oma pieni tupa, wc, suihkutilat ja puusauna. Yläkerran avoimelle parvelle majoittuu 4 henkilöä (lisävuode mahdollinen). Tuvasta löytyy lisäksi pieni jääkaappi ja joitakin astioita. Soveltuu loistavasti esim. pienelle kaveriporukalle.

Hinta 259 € per hlö.

TOUGH VIKING BOOT CAMP PÄIVÄ

Sisältää koko boot campin ohjelman ruokineen. Voit valita itse saapumis- ja lähtöaikasi, hinta on kuitenkin sama vaikket osallistuisi kaikkeen ohjelmaan.

Hinta 199 € per hlö.

Tilaamalla ja maksamalla tuotteen tai palvelun hyväksyt yleiset sopimus-, tilaus- ja toimitusehtomme.

PAWA Training pidättää oikeuden peruuttaa Boot Camp, mikäli osallistujamäärä jää alle 16 hlö.